幾天前和大家宣布我們即將參賽勞力士24小時耐力賽，很快地這週末我們就要比賽 了。車隊已經把車子準備好了，也做了部分必要的調整以符合規則，並且也再度確 認每個零件可以承受得住24小時的耐力賽。車子已經貼上了Interush的圖案，我只 能說我們這台車一定會是迪通拿賽場上最亮眼的一台車。車子現在已經在前往佛羅 里達州的路上。

身為車手，我有許多準備工作要做。其中最重要的就是體能訓練。因為這場比賽時 間很長，如何專注在比賽上就變得非常重要。我上周前往Santa Barbara參加2天的 體能訓練營，讓自己全心專注在體能調整上。

心理的調整同樣也和體能調整一樣重要。有許多車手會選擇虛擬賽車模擬像是 iRacing.com來做自我訓練。我則是會去觀看過去比賽的影片，從其他車手的錯誤 當中學習經驗。另外由於勞力士迪通拿24小時耐力賽是今年第一場比賽，所以我也 必須通過健康檢查，在FIA檢查當中拿到A才可以。

我明天就要前往佛羅里達州，今晚就要開始打包。我會帶著我的安全帽、兩套車 服、還有一些nomex內衣，因為在比賽當中我可能會輪替6次！我很期待可以開著 Interush法拉利F-430賽車出賽，希望我可以跑出好成績！

祝快速成長 自在生活
羅傑安川

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